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ご利用に関わる用語をわかりやすく解説

サービスに伴う用語の解説をしております。成増駅近くで一人ひとりの目標に合ったトレーニングをご提案しているパーソナルジムです。ダイエットやバルクアップ、健康維持など、会員様の目的に合わせてパーソナルトレーニングや食事管理をご提案いたします。

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トレーナーが一人ひとりの体力や目標、運動経験などに合わせてプログラムを作成し、マンツーマンでトレーニングをサポートしているパーソナルジムです。運動が苦手な方や初心者の方でも、無理なく取り組めます。また、身体づくりやダイエットのため、日々の食事内容やタイミング、栄養バランスについてもアドバイスを行っております。極端な制限は行わず、炭水化物やたんぱく質など必要な栄養素を摂りながら、健康的な習慣づくりをサポートいたします。なお、パーソナルトレーニングは、成増駅から徒歩で気軽に通える完全個室の空間で提供しております。