池袋店のご案内

担当トレーナーの紹介

石田　顕一

池袋店では全会員様、石田トレーナーが担当しています。

メンズフィジーク競技者（入賞多数）

元陸上自衛隊レンジャー隊員

准看護師資格保有

〜メッセージ〜

トレーニングの知識だけでなく、准看護師として培った医療の知識も活かして、あなたの心と身体の健康をサポートさせて頂きます！

お客様に寄り添い、目標を一緒に達成できるよう全力で頑張ります！

HELP Fitでは、ただ闇雲に筋トレと食事制限をするだけでなく、「自律神経・ホルモンバランス」にまで着目し、【筋トレ×食事×骨格改善トレーニング】の組み合わせでダイエット・ボディメイクをしていきます。

これにより、健康的にメリハリのある体に変えていくことが可能になります。さらに、リバウンドも最大限防ぐことが出来ます。

体験トレーニングも行っていますので、ご興味ある方は一度気軽にお越しください！

下記フォームよりお問い合わせができます。